Graankeuken
“Het is tijd om het monopolie van witte tarwebloem omver te werpen en de rijke en diverse wereld van volle granen te omarmen. Dit boek is mijn antwoord”

Graankeuken – het nieuwe kookboek van Peter van Berckel
Kok, natuurvoedingskundige en fermentatie-expert Peter van Berckel schreef een vuistdik kookboek over de veelzijdigheid van volkoren granen.
Wat kun je verwachten?
Weken, koken, wellen, fermenteren, verteren, eesten, kiemen, garen, nixtamaliseren, stampen, malen, pletten, rijpen, besterven, kneden, pruttelen, mouten, slijmen, overnachten, inpakken, uitpakken.


Graankeuken
Granen voeden de mensheid al duizenden jaren. Ze vormen het fundament in de keukens van boeren en koningen. Granen verbinden culturen en weerspiegelen eeuwen van traditie, rituelen en verhalen.

“Graankorrels zijn net gewone mensen: ze doen het niet goed op haast en hoge druk”
Fermenteren is geen hype, het is zo oud als de weg naar Tokio

Peter’s eerste boek
Tsukémono: snelle groente-pickles uit Japan

Tsukémono is de titel van het fermentatie kookboek waarin je leert om op traditioneel Japanse wijze met groente te toveren. Oosterse alchemie in de keuken, met een beetje zout als het magische ingrediënt. In Japan worden tsukémono-pickles bij iedere maaltijd als bijgerecht gegeten. Het zijn gefermenteerde groenten, wat wij in het westen pickles noemen. Deze eeuwenoude methode is eenvoudig thuis toe te passen als toevoeging aan je maaltijd. Door het pickle- proces ontstaat een geconcentreerde smaak en de groenten worden enorm knapperig. Iedereen kan het. Met groente, zout en een pot of een pickle-pers kun je al aan de slag.

Fermenteren is zo oud als de weg naar Tokio en iedere cultuur ter wereld kent een fermentatietraditie. Van cassave bij de Papoea-bevolking op de evenaar tot een hapje kiviaq bij de Inuit in Groenland. Gelukkig maar dat wereldwijd de belangstelling voor fermenteren weer gewekt is en er veel oude kennis naar boven komt.
Fermenteren is avontuurlijk, culinair, duurzaam en geeft vitaliteit
Fermenteren is in de meeste gevallen een eenvoudige, basale en goedkope techniek. Iedereen kan het leren. Met wat groente, wat zout, een pot of een pickle-pers kun je al aan de slag. De recepten in dit boek zijn vaak van grote eenvoud. Je hebt geen dure keukenmachines nodig, in veel gevallen zelfs geen stroom. Bovendien is het duurzaam, ik noem het altijd ‘koken zonder stekkers’.

Product inspiratie…








































